На самом деле у тебя не так много вариантов, как это сделать.

Самый простой — самодиагностика, когда ты делаешь простые упражнения вроде колеса баланса.

Мы можем сделать это прямо сейчас в упрощённом виде. Выпиши сферы жизни в столбик и укажи цифру от 1 до 10, насколько ты чувствуешь удовлетворённость в каждой из них.

Интуитивно.

Примерно так:

• Здоровье — 10
• Семья — 8
• Отношения — 3
• Карьера — 6
• Финансы — 4
• Самореализация — 6
• Свобода — 5
• Отдых — 2

Здесь мы видим, что хуже всего дела обстоят с отдыхом — значит это наша ключевая потребность. Надо больше отдыхать и жизнь станет лучше.

Но всё не так просто.

Проблема в том, что на самом деле ты не понимаешь, что тебе нужно прямо сейчас. Ты и не можешь это понять, находясь внутри системы.

У тебя наверняка бывало так: кажется, что для полного счастья нужно заработать больше денег, построить отношения, начать путешествовать.

Ты пробуешь, но лучше не становится. Потому что проблема в чём-то другом.

Чтобы понять в чём, ты можешь пойти к психологу. Но и он тут не поможет, потому что опять же отправит тебя искать ответы внутри.

Если у тебя уже был такой опыт, то ты понимаешь, каково это, когда тебе отвечают вопросом на вопрос в стиле «а как ты сам думаешь?».

Ты можешь пробовать искать свою ключевую потребность самостоятельно и будет здорово, если у тебя это получится. Но есть риск, что силы закончатся раньше, чем ты её найдёшь.

А теперь представь, что в «Эйфории» ты найдёшь свою ключевую потребность всего за 3 минуты.

И это будет с хирургической точностью.

Программа начинается с диагностики потребностей, которая показыват твой общий уровень удовлетворённости от жизни и отдельно проценты по каждой из 9 сфер.

На сегодня это самый простой и быстрый способ найти ответ на тот самый вопрос — что не так с моей жизнью.

⚡️ Всего через несколько минут ты сможешь пройти эту диагностику и узнать свою ключевую потребность — просто дочитай до конца.

А пока простое задание: прямо сейчас попробуй определить свою ключевую потребность самостоятельно, интуитивно. Зафкисируй её на бумаге и пойдём дальше.

Найти ключевую потребность — это уже половина успеха. Когда знаешь, что тебе нужно, это снижает страдания и даёт силы двигаться вперёд.

Если у тебя получилось найти свою ключевую потребность интуитивно и ты чувствуешь, что всё правильно, то уже понимаешь, что примерно нужно делать.

Например, если у тебя потребность в отдыхе, составь список из 30 занятий, которые возвращают тебя в ресурсное состояние. Это могут быть простые вещи: почитать книжку, выпить кофе, прогуляться в парке. И включи их в своё расписание на следующий месяц.

Какие тут есть сложности и риски:

• Чтобы составить план, нужно выделить как минимум 1−2 часа
• Чтобы следовать плану нужен высокий уровень мотивации
• И это всё ещё может быть неверная потребность

В «Эйфории» мы полностью автоматизировали этот процесс.

После диагностики потребностей ты проходишь инициализацию — отвечаешь на важные вопросы о своей жизни, планах и целях.

Ребята, которые уже пользуются системой, говорят, что одна только инициализация помогает хорошенько так разобраться в себе и разложить всю жизнь по полочкам.

Но самое главное происходит дальше.

Твои ответы загружаются в нейросеть, которая показывает твою ключевую потребность и текущие проблемы.

Сама ставит цель на следующий месяц.

Продумывает критерии достижения этой цели.

И самое главное — на основе этой цели составляет список задач на каждый день.

То есть тебе вообще не нужно обо всём этом думать.

Ты просто один раз отвечаешь на вопросы, выгружаешь всё из своей головы — и твой второй мозг делает всё за тебя.

Тебе остаётся только следовать плану.

В результате ты тратишь в 10 раз меньше времени на целеполагание и планирование. Уверенно работаешь над правильной целью и становишься счастливее.

Задание: напиши план реализации своей ключевой потребности, которая у тебя получилась на предыдущем шаге. Что ты будешь делать в следующие 30 дней, чтобы её закрыть? Сделай это сейчас и пойдём дальше.

Самое сложное в любом плане — системно ему следовать.

Чтобы не сбиться с пути, тебе нужно организовать себе поддержку в виде людей, которые будут тебе помогать.

Расскажи о своих намерениях семье и друзьям и каждый день делись с ними результатами на пути к цели — это поможет сохранить темп и дойти до конца.

Поделись своими планами с друзьями в социальных сетях — это придаст дополнительную поддержку и мотивацию. Хорошо, когда ты каждый день рассказываешь о своих успехах и неудачах.

Поддержка близких — это супер. Но даже с ней ты можешь чувствовать, что ты один на один со своей целью, потому что остальные просто живут своей жизнью и не бросают себе никаких вызовов.

В «Эйфории» мы решили эту проблему через сообщество.

Система автоматически создаёт для каждого участника карточку на основе ответов в инициализации.

А главное, что «Эйфория» автоматически подбирает для тебя людей, которые могут помочь тебе закрыть ключевую потребность и которым ты со своей стороны так же можешь помочь закрыть их потребности.

От этого цель достигается ещё проще и быстрее. А по пути ты реализуешь своё естественное желание помогать другим.

В «Эйфории» ты каждую неделю встречаешься с сильными ребятами, которые так же, как и ты, прямо сейчас идут к своей цели, помогают и поддерживают друг друга.

В таком сообществе просто не получится не сделать.

Задание: выбери друга, которому расскажешь о своих планах и который готов будет поддерживать тебя на этом пути. Напиши ему прямо сейчас и расскажи, что происходит.

ИП Шаповалова А.В.
ИНН 263012915724
ОГРНИП 322774600272487